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對外食族來說,想吃到魚的料理,似乎都比較困難一點,上次在亨元定置漁場買的魚,冰箱還冷凍著,所以在家自己料理豆醬蒸魚,毛毛最愛吃蒸魚上面的蔥絲,所以特別多撒了點


                   


用梅花肉,豬最軟嫩部位,切成薄片,包上四季豆.蔥段.胡蘿蔔,刷上醬汁烤,就是烤肉捲啦!簡單好吃的料理

                   


                              涼拌四季豆,清爽不油膩,很適合夏天的涼拌菜


                


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